長期戴耳機對聽力的影響

根據世界衛生組織官網最新數據顯示,全球有超過9億人正面臨失去聽力的風險。很多人表示,自己經常戴耳機,也沒有聽力下降呀。實際上,耳機帶來的往往是高頻聽力損失,而我們日常交流所使用的語言頻率并未受影響。早期往往難以察覺,只有當聽力損失向低頻蔓延,語言頻率聽力損失到一定程度后,影響到語言交流和社交活動,才會出現主觀感覺聽力障礙。所以,耳機給年輕人帶來的影響通常要多年后才能夠顯現出來。且高頻聽力損失是永久性的,往往比低頻聽力損失嚴重難以恢復。

希望大家重視長期戴耳機的危害,正確使用耳機,減少對聽力的傷害。戴耳機是如何引起聽力下降的?

  我們需要先了解下耳朵是如何聽到聲音的。當周圍的聲波進入我們的耳朵,首先會帶動鼓膜和聽小骨的震動,這種震動隨后被耳蝸中一種叫做聽毛細胞的物質感應到,它負責將聲波轉化成電化學信號,讓我們的大腦可以接收,然后大腦就能判斷出你聽到的是什么聲音。也就是說,如果聽毛細胞減少,我們能聽到的聲音也會越來越弱。大家都知道,人老了,聽力也會變差,就是因為內耳聽毛細胞的退化、老化了,還有大腦聽覺中樞分辨能力的減退。

這么看來,除了一定上歲數上年紀會導致聽毛細胞不給力,噪音也會對聽毛細胞造成不可逆的損傷。很多時候,人們都習慣開大音量戴耳機聽音樂、看視頻,這給聽毛細胞增加了較大的工作強度,久而久之就受損了,進而導致聽力下降。長時間戴耳機,還會出現聽力疲勞。

所以,建議大家在使用耳機時:音量不超過最大音量的 60%;使用時間不超過 60min,降低聽力損傷風險;選擇頭戴式耳機或者降噪耳機。入耳式耳機造成的封閉環境,給耳蝸、鼓膜等都帶來了更大的壓力,有害與耳部健康。

北京康易聆大連易聲聽力服務中心

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